MBOX를 CSV로: Gmail 내보내기에서 이메일 주소 추출
요약: 내보낸 .mbox나 .eml 파일을 끌어다 놓으면 From, To, Cc의 모든 주소를 이름, 메일 수, 날짜와 함께 CSV로 받을 수 있습니다. 파일은 브라우저 밖으로 나가지 않습니다. 한계: 헤더에 있는 주소를 보여 줄 뿐, 메일함이 아직 존재하는지는 알려 주지 않습니다. 오래된 주소일수록 반송이 많습니다.
MBOX를 CSV로 바꾸려면 Google Takeout, Thunderbird, Apple Mail에서 받은 .mbox 파일을 이 도구에서 여세요. 브라우저 안에서 메일 헤더만 읽고 From, To, Cc의 모든 주소를 가장 자주 쓰인 이름, 메일 수, 날짜 범위와 함께 나열하며, 바로 CSV로 내려받을 수 있습니다.
Mailbox export (.mbox or .eml)
Your mail never leaves this browser tab. Nothing is uploaded; only the From, To, Cc and Date headers are read.
브라우저 안에서 실행됩니다. 붙여 넣거나 올린 내용은 저희 서버로 전송되지 않습니다. 도구 자체는 영어 페이지와 같습니다. 버튼과 결과는 영어로 표시됩니다. 업데이트: 2026년 11월 6일
MBOX 파일을 CSV로 어떻게 변환하나요?
- 메일을 .mbox로 내보냅니다. Gmail은 Google Takeout(메일 선택), Thunderbird는 ImportExportTools NG 부가 기능, Apple Mail은 메일상자 › 메일상자 내보내기를 씁니다. Takeout 압축 파일은 먼저 풉니다.
- 위에서 .mbox 파일을 고르고(여러 파일이나 개별 .eml 메일도 가능), 건너뛸 내 주소를 입력합니다.
- Extract addresses를 누릅니다. 몇 GB짜리 내보내기도 진행률 표시와 함께 나눠서 읽으며, 아무것도 업로드하지 않습니다.
- no-reply 발신자를 걸러 내거나 내가 메일을 보낸 사람만 남긴 뒤, 이름·개수·날짜가 담긴 CSV를 내려받습니다.
MBOX를 CSV로 어떻게 바꾸나요?
.mbox 파일을 각 메일의 헤더를 읽고 주소마다 한 줄씩 쓰는 변환기에 넣으면 됩니다. 이 페이지는 그것을 브라우저에서 합니다. mbox 파일은 일반 텍스트이며, 각 메일은 From 줄로 시작하고 형식은 RFC 4155에 설명돼 있습니다. From, To, Cc 헤더는 RFC 5322 규칙을 따릅니다.
대부분의 데스크톱 변환기는 메일마다 한 줄을 씁니다. 보관용으로는 괜찮지만 발송에는 사람마다 한 줄이 필요합니다. 이 도구는 주소를 메일당 한 번씩 세고, 가장 자주 쓰인 이름을 남기며, =?UTF-8?B?...?= 형태의 이름(RFC 2047)을 풀어 주므로 한글 이름도 제대로 읽힙니다.
Gmail에서 이메일 주소를 어떻게 추출하나요?
Google Takeout으로 메일함을 내보내고 .mbox 파일을 여기서 여세요. Google Takeout에서 모든 선택을 해제하고 메일(원하면 특정 라벨만)을 고른 뒤 내보내기를 만듭니다. Google이 다운로드 링크를 보내 주며, .zip 압축 파일 안에 All mail Including Spam and Trash.mbox 같은 파일이 있습니다.
Takeout은 Gmail 라벨을 이 도구가 읽는 X-Gmail-Labels 헤더에 저장합니다. "보낸편지함" 라벨이 붙은 메일은 내가 보낸 것이므로, "Only people you wrote to" 필터를 쓰면 실제로 메일을 주고받은 사람만 남습니다.
서버 업로드 없이? Outlook에서도 되나요?
업로드는 없습니다. 도구는 브라우저 탭 안에서 스트리밍 파일 API로 파일을 읽으며, 메일이 어떤 서버로도 가지 않습니다. 헤더만 읽고 본문과 첨부 파일은 건너뛰므로 메모리도 적게 씁니다.
Outlook 파일은 안 됩니다. Windows용 Outlook은 .pst, Mac용 Outlook은 .olm으로 내보내며 둘 다 이진 형식입니다. 연락처는 Outlook에서 바로 CSV로 내보내거나, 메일함을 Thunderbird에서 열어 .mbox로 내보내세요. 개별 .eml 메일은 됩니다.
자주 묻는 질문
- MBOX를 CSV로 어떻게 변환하나요?
- 위 도구에서 .mbox 파일을 고르고 Extract addresses를 누르세요. 브라우저에서 각 메일의 From, To, Cc 헤더를 읽어 주소마다 한 줄씩 CSV를 만듭니다. 이름, 메일 수, 보낸 사람·받는 사람 역할, 처음과 마지막 날짜가 들어갑니다.
- Gmail 메일에서 이메일 주소를 어떻게 뽑나요?
- Google Takeout으로 메일을 .mbox로 내보내고(메일 선택, 원하면 특정 라벨만), 압축을 푼 뒤 .mbox 파일을 여기서 여세요. 모든 보낸 사람과 받는 사람이 CSV 하나에 모입니다.
- MBOX 파일이 뭔가요?
- 여러 메일을 한 파일에 차례로 저장하는 텍스트 메일함 형식입니다. 각 메일은 "From "으로 시작하는 줄에서 시작합니다. Gmail의 Takeout 내보내기, Thunderbird, Apple Mail이 이 형식을 씁니다.
- MBOX 파일을 Gmail로 가져올 수 있나요?
- 직접은 안 됩니다. Gmail에는 mbox 가져오기가 없습니다. 보통은 Thunderbird에서 파일을 열고, IMAP으로 Gmail 계정을 연결한 다음 메일을 Gmail 폴더로 복사합니다.
- MBOX 파일에 첨부 파일도 들어 있나요?
- 네. 첨부 파일은 메일 본문 안에 base64로 인코딩돼 있어서 mbox 내보내기가 그렇게 큽니다. 이 도구는 첨부 파일을 건너뛰고 헤더만 읽습니다.
목록 전체를 확인해야 하나요? 처음 100개 주소는 무료입니다.
Google로 로그인한 뒤 주소를 붙여 넣거나 CSV 파일을 올리세요. 모든 주소가 실제 SMTP 메일함 확인을 거치고, 결과는 내려받을 수 있습니다. 카드 등록은 필요 없습니다.
catch-all 도메인과 응답하지 않는 서버는 위험으로 표시되며, 유효로 표시되는 일은 없습니다.