MBOX vers CSV : extraire les adresses e-mail d’un export Gmail
En bref : Déposez un export .mbox ou .eml et obtenez chaque adresse From, To et Cc avec les noms, le nombre de messages et les dates, en CSV. Le fichier ne quitte jamais votre navigateur. Limite : L’outil liste les adresses présentes dans les en-têtes. Il ne peut pas dire si une boîte existe encore ; les adresses anciennes sont les plus susceptibles de rebondir.
Pour convertir un fichier MBOX en CSV, ouvrez le .mbox de Google Takeout, Thunderbird ou Apple Mail dans cet outil. Il lit uniquement les en-têtes des messages, dans votre navigateur, et liste chaque adresse From, To et Cc avec le nom le plus utilisé, le nombre de messages et les dates, prêt à télécharger en CSV.
Mailbox export (.mbox or .eml)
Your mail never leaves this browser tab. Nothing is uploaded; only the From, To, Cc and Date headers are read.
Tout se passe dans votre navigateur : rien de ce que vous déposez ne nous est envoyé. L’outil est le même que sur la version anglaise : ses boutons et le motif de chaque résultat s’affichent en anglais (valid = valide, invalid = invalide, risky = risqué). Mis à jour le 26 octobre 2026 par l’équipe SimpleVerifier
Comment convertir un fichier MBOX en CSV ?
- Exportez votre courrier en .mbox : Google Takeout pour Gmail (choisissez Mail), le module ImportExportTools NG dans Thunderbird, ou Boîte aux lettres › Exporter la boîte aux lettres dans Apple Mail. Décompressez d’abord le téléchargement Takeout.
- Choisissez le fichier .mbox ci-dessus (plusieurs fichiers ou des messages .eml isolés fonctionnent aussi) et ajoutez vos propres adresses pour les exclure.
- Cliquez sur Extract addresses. Un export de plusieurs gigaoctets est lu par morceaux, avec un compteur de progression, et rien n’est envoyé.
- Filtrez les expéditeurs no-reply, ou gardez seulement les personnes à qui vous avez écrit, puis téléchargez le CSV avec noms, nombres et dates de première et dernière apparition.
Comment extraire les adresses e-mail de Gmail ?
Exportez la boîte avec Google Takeout et passez le fichier .mbox dans cet outil. Dans Google Takeout, désélectionnez tout, sélectionnez Mail, choisissez éventuellement certains libellés et créez l’export. Google vous envoie un lien ; le .zip contient un fichier comme All mail Including Spam and Trash.mbox.
Takeout conserve les libellés Gmail dans un en-tête X-Gmail-Labels que l’outil lit. Les messages libellés Sent ont été écrits par vous : le filtre « Only people you wrote to » donne donc la liste des contacts avec qui vous avez vraiment échangé, bien plus chaude que tous ceux qui vous ont un jour écrit.
Comment extraire les e-mails d’un MBOX sans l’envoyer en ligne ?
Avec un convertisseur local : celui-ci lit le fichier dans l’onglet du navigateur, votre courrier n’atteint donc jamais un serveur. Seul l’en-tête de chaque message est analysé ; corps et pièces jointes sont ignorés au passage, la mémoire reste faible quelle que soit la taille de l’export. Les noms encodés comme =?UTF-8?B?...?= (RFC 2047) sont décodés, pour que les accents restent lisibles.
Les convertisseurs en ligne qui demandent d’envoyer un mbox réclament une copie de toute votre boîte, pièces jointes comprises. Si vous devez en utiliser un, lisez d’abord sa politique de conservation.
Et avec Outlook ?
Pas avec les fichiers propres à Outlook : Outlook pour Windows exporte en .pst et Outlook pour Mac en .olm, des formats binaires que cet outil ne lit pas. Exportez plutôt vos contacts en CSV depuis Outlook, ou ouvrez la boîte dans Thunderbird et exportez un .mbox. Les messages isolés enregistrés en .eml fonctionnent : choisissez-en plusieurs, ils sont réunis dans une seule liste.
Questions fréquentes
- Comment convertir un MBOX en CSV ?
- Choisissez le fichier .mbox dans l’outil ci-dessus et cliquez sur Extract addresses. Il lit les en-têtes From, To et Cc de chaque message dans votre navigateur et produit un CSV avec une ligne par adresse : nom, nombre de messages, rôle d’expéditeur ou de destinataire, dates de première et dernière apparition.
- Comment extraire les adresses e-mail des messages Gmail ?
- Exportez les messages en .mbox avec Google Takeout (sélectionnez Mail, et des libellés si vous n’en voulez qu’une partie), décompressez le téléchargement et ouvrez le .mbox ici. Tous les expéditeurs et destinataires sortent dans un seul CSV.
- Qu’est-ce qu’un fichier MBOX ?
- Un format de boîte aux lettres en texte brut qui stocke de nombreux messages à la suite dans un seul fichier, chacun commençant par une ligne « From ». L’export Takeout de Gmail, Thunderbird et Apple Mail l’utilisent.
- Mon fichier est-il envoyé sur un serveur ?
- Non. Le fichier est lu dans votre navigateur et rien de ce que vous déposez ne nous est envoyé.
- Les fichiers MBOX contiennent-ils les pièces jointes ?
- Oui, encodées en base64 dans le texte des messages, ce qui explique la taille des exports. Cet outil les ignore : seuls les en-têtes sont lus.
Vous avez une liste ? Les 100 premières adresses sont gratuites.
Connectez-vous avec Google, collez vos adresses ou déposez un CSV : chaque adresse passe le même contrôle SMTP de la boîte aux lettres, avec un fichier à télécharger. Sans carte bancaire.
Les domaines catch-all et les serveurs qui refusent de répondre reviennent risqués, jamais valides.
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