1. Startseite
  2. Kostenlose Tools
  3. Planer für Cold-E-Mail-Follow-ups

Planer für Cold-E-Mail-Follow-ups: wie viele neue Kontakte pro Tag passen, wenn sie sich stapeln

Kurz gesagt: Geben Sie Ihre Postfächer, das Tageslimit pro Postfach und die Tage zwischen den Schritten ein. Sie sehen die höchste Zahl neuer Kontakte pro Tag, die mit allen laufenden Follow-ups passt, den Tag, an dem die Last ihre Spitze erreicht, und eine Tabelle Tag für Tag mit Sendungen pro Schritt und pro Postfach. Läuft in Ihrem Browser. Grenze: Alle Zahlen kommen von Ihnen; es kennt die Limits keines Anbieters und keines Tools und zählt E-Mails, nicht die Platzierung im Posteingang: Ein Plan innerhalb des Limits kann trotzdem im Spam landen.

Follow-ups teilen sich dasselbe Tageslimit wie die ersten E-Mails. In einer Sequenz mit drei Schritten kostet jeder neue Kontakt drei Sendungen, also kann bei laufenden Follow-ups nur ein Drittel der täglichen Sendungen an neue Kontakte gehen. 10 Postfächer mit je 30 pro Tag reichen für 100 neue Kontakte pro Tag, nicht 300. Der Planer rechnet das Tag für Tag für Ihre Schritte und Abstände durch.

inboxes
a day

Your own number, the same cap you set in your sending tool.

Sending days after the previous step, comma separated. "3, 4" is a 3-step sequence: day 1, day 4, day 8.

a day

Leave blank to see the most that fits once every follow-up is running.

%

Replies, bounces and opt-outs, from your own past campaigns.

days
New contacts a day that fit
100
Sends a day at full load
300 of 300
Full load from
Sending day 8
New contacts a month
2,167

Each new contact gets 3 emails over 3 steps, so 300 sends a day carry at most 100 new contacts a day. Once every step is running, 67% of each day's sends are follow-ups.

Emails sent each sending day, by step
DayStep 1Step 2Step 3TotalPer inbox
1100··10010
2100··10010
3100··10010
4100100·20020
5100100·20020
6100100·20020
7100100·20020
810010010030030
910010010030030
1010010010030030
1110010010030030
1210010010030030
1310010010030030
1410010010030030

Days are sending days. Weekends or days your tool doesn't send on aren't counted.

Next step

Every day from day 8 carries 300 sends. Make sure they reach real mailboxes.

Follow-ups go to the same addresses as step 1, so a dead address bounces on the first email and takes a slot it never uses. Check the list you'll send to before the first 100 contacts start.

No list right now? This tool stays free, no account, so bookmark it for next time.

Ready to verify now? Verify the list

Läuft in Ihrem Browser. Nichts, was Sie einfügen oder hochladen, wird an uns gesendet. Das Tool ist dasselbe wie auf der englischen Seite: Schaltflächen und Ergebnisse erscheinen auf Englisch. Aktualisiert am 4. November 2026

So planen Sie die tägliche Versandlast einer Cold-E-Mail-Sequenz

  1. Geben Sie an, aus wie vielen Postfächern Sie senden und wie viel jedes höchstens pro Tag sendet, erste E-Mails und Follow-ups zusammen: das Limit, das Sie in Ihrem Versandtool festlegen.
  2. Geben Sie die Versandtage zwischen den Schritten an, durch Kommas getrennt. „3, 4“ bedeutet, dass Schritt 2 drei Versandtage nach Schritt 1 rausgeht und Schritt 3 vier Tage später.
  3. Lassen Sie die neuen Kontakte pro Tag leer, um die höchste passende Zahl zu sehen, oder tragen Sie Ihren Plan ein, um den Tag zu sehen, an dem er das Limit überschreitet.
  4. Wenn Sie möchten, ergänzen Sie den Anteil der Kontakte, die nach jeder E-Mail wegfallen (Antworten, Bounces, Abmeldungen), aus Ihren bisherigen Kampagnen; dann gehen die späteren Schritte an weniger Personen.

Warum überschreitet eine Sequenz das Limit eine Woche nach dem Start?

Weil die Follow-ups zu den neuen Kontakten dazukommen. An Tag 1 geht nur Schritt 1 raus. Sobald die ersten Kontakte Schritt 2 erreichen, geht an diesem Tag Schritt 1 an die neuesten Kontakte und Schritt 2 an die ersten; sobald Schritt 3 beginnt, gehen alle drei jeden Tag raus. Die täglichen Sendungen steigen, bis der letzte Schritt beginnt, und bleiben dann gleich. Starten Sie 300 neue Kontakte pro Tag bei 300 Sendungen Kapazität, ist das Limit an Tag 1 voll und wird an dem Tag überschritten, an dem Schritt 2 beginnt.

Die meisten Versandtools brechen dabei nicht ab; sie schieben die überzähligen E-Mails auf spätere Tage. Die Follow-ups gehen dann später raus als die eingestellten Abstände, und die Verzögerung wächst jeden Tag. Die Lösung ist, weniger neue Kontakte zu starten: Kapazität ÷ E-Mails pro Kontakt. Die Tabelle zeigt den Tag, an dem die Last voll ist, damit Sie den Anstieg sehen, bevor er Ihre Postfächer erreicht.

Wie viele neue Kontakte pro Tag kann jedes Postfach starten?

Teilen Sie das Tageslimit des Postfachs durch die E-Mails, die jeder Kontakt bekommt. Bei 30 pro Tag und drei Schritten sind das 10 neue Kontakte pro Postfach und Tag. Wenn Antworten, Bounces und Abmeldungen nach jeder E-Mail Kontakte entfernen, gehen die späteren Schritte an weniger Personen und die Zahl steigt: Fallen nach jedem Schritt 10 % weg, kostet ein Kontakt 1 + 0,9 + 0,81 = 2,71 E-Mails, und 30 pro Tag reichen für 11.

Das Tageslimit entscheiden Sie. Postfachanbieter veröffentlichen keine sichere Cold-E-Mail-Zahl pro Postfach; der cold email volume calculator (auf Englisch) erklärt die Faustregeln der Versandplattformen und berechnet, wie viele Postfächer ein Ziel braucht. Neue Postfächer im Warm-up haben ein niedrigeres Limit; der warm-up calculator (auf Englisch) baut diesen Anstieg auf.

Ändern Bounces den Plan?

Ja, doppelt. Ein Hard Bounce beendet die Sequenz dieses Kontakts, also wiegen die späteren Schritte etwas weniger; das deckt der Wegfall-Anteil ab. Der Bounce selbst ist aber eine verschwendete Sendung aus Ihrem Limit und ein Minuspunkt für das Postfach und die Domain, die ihn gesendet haben, und zwar in Schritt 1, wenn die Sequenz am größten ist.

Der günstigste Ort, um Platz zu schaffen, ist deshalb die Liste: Adressen, die nicht existieren, belegen einen Platz in Schritt 1 und bringen nichts zurück. Prüfen Sie die Liste, bevor die Kontakte in die Sequenz gehen; dann fallen sie weg, und jeder Platz geht an ein echtes Postfach.

Kann ich das in einer Tabellenkalkulation rechnen?

Ja. Mit den Postfächern in B1, dem Limit pro Postfach in B2, der Zahl der Schritte in B3 und dem Anteil, der nach jeder E-Mail wegfällt (als Dezimalzahl), in B4: Die tägliche Kapazität ist =B1*B2; die E-Mails pro Kontakt ohne Wegfall sind =B3, mit Wegfall =(1-(1-B4)^B3)/B4; die höchste Zahl neuer Kontakte pro Tag ist =FLOOR(kapazitaet/emails_pro_kontakt,1).

Die Sendungen eines bestimmten Tages sind die Summe der neuen Kontakte, die an jedem Tag gestartet wurden, der einen Schrittabstand zurückliegt, mal dem Anteil, der noch in der Sequenz ist.

Häufige Fragen

Zählen Follow-ups zum täglichen Versandlimit?
Ja. Das Tageslimit eines Postfachs zählt alle Nachrichten, die es sendet, und das Limit Ihres Versandtools deckt meist erste E-Mails und Follow-ups zusammen ab. Planen Sie neue Kontakte mit der vollen Last, nicht mit der von Tag 1.
Wie viele Follow-ups sollte eine Cold E-Mail haben?
Das ist eine Frage der Texte und der Beschwerdequote, nicht der Kapazität. Dieser Planer zeigt, was jeder weitere Schritt kostet: eine E-Mail mehr pro Kontakt und damit weniger neue Kontakte pro Tag mit denselben Postfächern.
Sind die Abstände Kalendertage oder Versandtage?
Versandtage: die Tage, an denen Ihr Tool tatsächlich sendet. Senden Sie montags bis freitags, fällt ein Abstand von 3 ab einem Donnerstag auf einen Dienstag. Passen Sie für die Monatszahl die Versandtage pro Woche an.
Warum wächst die Last nicht weiter?
Sobald der letzte Schritt begonnen hat, geht jeden Tag jeder Schritt an die Kontakte eines Tages, also ist die Summe neue Kontakte pro Tag × E-Mails pro Kontakt, und sie bleibt dort, solange Sie gleich viele starten.
Welchen Wegfall-Anteil sollte ich nehmen?
Die Antworten, Bounces und Abmeldungen pro E-Mail aus Ihren eigenen jüngsten Kampagnen. Wenn Sie es nicht wissen, lassen Sie ihn bei null: Dann ist der Plan am vorsichtigsten.
Kennt es die Limits meines Versandtools?
Nein. Alle Zahlen geben Sie ein, und es funktioniert gleich mit jedem Tool, das Schritte nach Zeitplan aus einem gemeinsamen Tageslimit sendet.

Eine ganze Liste prüfen? Die ersten 100 Adressen sind kostenlos.

Melden Sie sich mit Google an, fügen Sie die Adressen ein oder laden Sie eine CSV-Datei hoch. Jede Adresse erhält eine echte SMTP-Postfachprüfung, mit Ergebnissen zum Herunterladen. Keine Kreditkarte.

Catch-all-Domains und Server, die nicht antworten, werden als riskant ausgewiesen, niemals als gültig.

Mit der Anmeldung akzeptieren Sie die Nutzungsbedingungen und die Datenschutzerklärung (auf Englisch). Terms · Privacy

Kostenlose Tools auf Deutsch

Bereit, Ihre E-Mail-Listen zu bereinigen?

Echte SMTP-Prüfung, keine Credits, keine Gebühren pro E-Mail.

Jetzt starten

Jederzeit kündbar • Keine Einrichtung nötig